Anxiety Relief: Find Your Calm 3.1

Benjamin Robinson – Freeware – iOS
3 oy

Bu yükleme formu değil!

Bu UpdateStar programı veritabanı kullanıcıları tarafından tutulur, kullanıcılar için.
Destek ile, tüm diğer kullanıcıları kendi yazılım kurulum çıkmasına yardımcı olabilir-to-date. Veya güncel yanlış değil tüm alanları doldurun. Biz kontrol eder ve en kısa zamanda bize değerlendirilmesi.
UpdateStar destek için teşekkür ederiz!

Başlık:

Kategori:

Koşullar:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Lisans:

Yayınevi:

Yayıncı URL:

Açıklama:

The Anxiety Relief app offers a comprehensive suite of tools designed to assist individuals in managing anxiety, developed from personal experience with the condition. With a focus on promoting calmness, this app features six distinct resources and a gratitude journal.

<ul>
 <li>
 The Panic Button: 
 This feature provides users with a selection of exercises intended to restore a sense of calm during moments of anxiety or nervousness, enabling quick access to relaxation techniques.
 </li>
 
 <li>
 Breathing Exercises: 
 Fundamental to achieving tranquility, the app guides users in various breathing techniques, recommending custom breath lengths to suit personal preferences for optimal relaxation.
 </li>
 
 <li>
 Inspiring Quotes: 
 With a continuously updated collection of over 300 motivational quotes, users can discover words that resonate with their journey, fostering inspiration and encouragement.
 </li>
 
 <li>
 Gratitude Journal: 
 This feature encourages users to reflect on positive experiences and express gratitude, bolstering mental wellbeing and potentially improving sleep quality.
 </li>
 
 <li>
 Happy Place: 
 Users can compile a personalized collection of uplifting photos for easy access during challenging moments, promoting an immediate sense of comfort.
 </li>
 
 <li>
 Apple Watch App: 
 The convenience of the watchOS version enables quick engagement in breathing exercises or connection with supportive friends while on the move.
 </li>
 
 <li>
 Widgets: 
 Users can glance at motivational quotes or affirmations directly from their home screen, enhancing daily reminders of positivity and ease of access to chosen tools.
 </li>

<li>
 Siri Shortcuts: 
 The integration with Siri allows for voice-activated access to the app's features, streamlining the process of engaging with various calming exercises.
 </li>

<li>
 Mindful Minutes: 
 This functionality tracks the duration of mindfulness practices in conjunction with the Health app, aiding in personal awareness of time spent on therapeutic activities.
 </li>

<li>
 Additional Features: 
 The app also encompasses affirmations, drawing exercises, and an option to connect with friends for support.
 </li>
</ul>

Anxiety Relief is a thoughtfully constructed application rooted in personal experience, ensuring that each feature is tailored to effectively support users whether they are facing mild unease or intense anxiety episodes.

Etiketler:

Kısa açıklama:

Yüklü sürümü bilinmeyen?

Güncel sürüm:

Download URL:

Doğrudan indir URL:

Satın Al URLsi:

Simge URL:

Screenshot 1 URL:

Screenshot 2 URL:

Screenshot 3 URL:

Screenshot 4 URL:

PAD dosyası URL:

Yorumunuz:

E-posta:

Haber Bülteni:

Lütfen size bu soru sizin katkı ilgili olmalıdır temasa geçebilirsiniz e-posta adresinizi girin. Herhangi bir üçüncü kişi ile e-posta adresi paylaşmak asla.

Ekran görüntüsü (tıklayın) büyük görmek için

İlgili

Affirmation Pod with Josie Ong

Unlock the power of self-love with Affirmation Pod. This app provides a broad range of content to help you cultivate kindness towards yourself, promoting a more positive mindset.

Anxiety Relief Hypnotherapy

Are you struggling with anxiety and finding it difficult to navigate through your daily life? Do you often find yourself consumed by worry and negative thoughts, constantly imagining the worst-case scenarios?

ANXTY Anxiety Self Care Widget

ANXTY is a remarkable anxiety and panic button widget that is designed to enhance mental health and overall wellbeing. With its impressive features, it provides instant relief from anxiety through its guided breathing and mindfulness …

Awning - Stress Relief

Awning offers personalized stress relief solutions tailored to your current feelings and needs. This includes guided meditations, breathing exercises, music therapy, and journaling.

Gem - Gratitude Journal

Gem is a user-friendly application that utilizes the principles of positive psychology to enhance well-being and happiness.

How to Lose Belly Fat - Diet

Are you tired of dealing with stubborn belly fat and searching for effective ways to get rid of it? Well, look no further.

Son Sürüm
3.1

Güvenli ve ücretsiz indirme UpdateStar tarafından kontrol

Kalış güncel
UpdateStar ile ücretsiz.

Son İncelemeler

	NVIDIA FrameView NVIDIA FrameView ile Oyun Deneyiminizi Optimize Edin
	FreeFileSync FreeFileSync ile dosyalarınızı zahmetsizce senkronize edin ve yedekleyin!
	Aiseesoft Screen Recorder Aiseesoft Ekran Kaydedici'yi kullanarak ekranınızı kolaylıkla yakalayın.
	VSDC Free Video Editor VSDC Free Video Editor - Bütçesi kısıtlı içerik oluşturucular için özelliklerle dolu bir video düzenleme yazılımı.
	EASEUS Todo Backup Home EASEUS Todo Backup Home: Verileriniz için güvenilir yedekleme çözümü
	Garmin Express Garmin Express ile Garmin cihazlarınızı zahmetsizce yönetin

En popüler indirme

	UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition ile Yazılımınızı Güncel Tutmak Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Yeniden Dağıtılabilir Paketi ile sistem performansınızı artırın!
	Microsoft Edge Web'de Gezinmede Yeni Bir Standart
	Google Chrome Hızlı ve Çok Yönlü Web Tarayıcısı
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Visual C++ Uygulamalarını Çalıştırmak için Temel Bileşen
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Sağlık Araçları: Sisteminizin Her Zaman Güncel Olduğundan Emin Olun!